Thiền chánh niệm #1: giảm lo âu, bớt suy nghĩ (10 phút) 🧘♂️
Hướng dẫn thiền chánh niệm: Buông bỏ căng thẳng lo âu | Better Version
Thầy Minh Niệm | Thiền tọa 01: Chỉ biết giây phút này | Chuỗi: Nhìn đời bằng mắt trong | 16.06.2024
Thiền chánh niệm #1: giảm lo âu, bớt suy nghĩ (20 phút) 🧘♂️
5. Chánh Niệm | Thiền Sư Ajahn Chah - Mặt Hồ Tĩnh Lặng
Chánh Niệm [Phần I] | Phật Pháp Căn Bản 10 | TS Thích Nhất Hạnh(23-12-1993, Xóm Thượng, Làng Mai)
16 Quán Niệm Hơi Thở 🧘 Thích Nhất Hạnh (45 Phút Hướng Dẫn)
Chánh Niệm và Chánh Định Trong Đời Sống[Phật Pháp Căn Bản 17] Thích Nhất Hạnh(16-01-1994)
Thiền chánh niệm #2: lắng nghe hiện tại (20 phút) 🧘♂️
Pháp đàm khoá thiền căn bản 1 ngày tại Thiền viện Thiện Minh - Vĩnh Long tháng 10/2025
20 phút thiền mỗi ngày - Cho tâm trí nhẹ nhàng - Buông bỏ phiền lo
Thầy Minh Niệm | Đi sâu vào nỗi đau bằng năng lực chánh niệm | Trích Radio: Nâng dậy tâm hồn
Chánh Niệm Hơi Thở Trong Mỗi Động Tác - Thầy Thích Nhất Hạnh
30 Phút Thiền Quan Sát Hơi Thở - Hướng dẫn Thầy Minh Niệm
15 phút thiền hàng ngày - Chánh niệm hơi thở - Thiền cho người mới bắt đầu
(2) Tâm, Chánh Niệm & Thiện - Thiền sư Sayadaw U Jotika - Tuyết Giữa Mùa Hè
Chánh niệm TRƯỚC GIẤC NGỦ 1 - Dừng lại và thư giãn | Nghe là có giấc ngủ ngon, giúp trị liệu tâm lý
Chỉ Cần Bố Thí 4 Ngày Này Trong Tháng 9 Âm Lịch – Cả Đời An Lành, Giàu Có Bất Ngờ | Thích Pháp Hòa
Thiền chánh niệm #2: lắng nghe hiện tại (10 phút) 🧘♂️
HỌC CÁCH THIỀN MỌI LÚC MỌI NƠI - ĐƯA TÂM VỀ VỚI HIỆN TẠI | TRIẾT CỔ NHÂN